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揭秘杨瀚森特训幕后：与3J单挑直言被打爆 训练结束后接受针灸理疗_我的网站

A |     北京时间8月16日，中国球员杨瀚森在洛杉矶特训的幕后细节曝光，早起前往训练营与3J合练，接受小乔丹的指导，之后进行力量训练，全体训练结束后接受针灸理疗。         从杨瀚森的赴美训练日记可以看出，他6点30分起床用餐后，开车前往Chris Johnson的训练营进行训练，先训练基本功，训练中得到德安德烈·乔丹的指导，跟小贾伦·杰克逊进行了单挑对抗，期间杨瀚森直言被杰克逊打爆了；在球馆训练结束后，杨瀚森转战力量馆开展力量训练，全天的训练收尾后，杨瀚森进行了针灸恢复调理。         期间杨瀚森遇到了青岛男篮球员、自己在青岛队的室友段昂君。         今夏杨瀚森在美国进行了一系列的特训，积极训练以及打磨球技，一切都是为了能够在NBA站稳脚跟；目前中国男篮正在打热身赛，明日将对阵新西兰男篮，据悉，若一切顺利，杨瀚森将出现在该场比赛的场边，与国家队会合，一同备战下一窗口期的世预赛。         在世预赛第一阶段，中国男篮的战绩为3胜3负，第二阶段将对阵卡塔尔、黎巴嫩和沙特，每一场比赛都是硬仗，对于中国男篮来说，冲击世界杯正赛的难度很大，究竟这一次郭士强指导会怎样使用杨瀚森？拭目以待吧。    　　讯 澳门特区政府18日正式公布《澳门特别行政区经济和社会发展第三个五年规划（2026—2030年）》，明确未来5年澳门经济社会发展目标。　　新闻发布会当日下午在特区政府总部举行，特区行政长官岑浩辉与特区政府行政法务司、经济财政司、保安司、社会文化司、运输工务司主要官员共同出席。　　“三五”规划共10篇36章、68个专栏，约8.6万字。

B | 规划明确八大发展目标：总体国家安全观全面贯彻落实；依法治理效能进一步提升；经济适度多元发展取得实质性新进展；横琴合作区建设高质量推进；教育、科技、人才一体化发展成效显现；居民福祉有效保障并逐步优化；美丽智慧澳门建设取得重要进展；更好融入和服务国家发展大局。

C | 　　据介绍，特区政府于5月20日至6月28日展开“三五”规划公开咨询，听取社会各界意见，共收到1716份、8230条意见。规划正式文本吸纳意见建议，比咨询文本增加约3万字。版权申明：凡注有“”或电头为“”的稿件，均为独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为“”，并保留“”的电头。    。

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